Громкость на всю — ТОП 10 — самые ожидаемые музыкальные фестивали 2023 года, куда поехать и где повеселиться
Синоптики предсказывают небывалые осадки на всей территории Европы: слезы радости, ностальгии и узнавания «той самой песни» прольются по всей западной части материка – ведь музыкальные фестивали возвращаются в этом году. А мы сделали для вас подборку из десяти самых ожидаемых камбэков, разве это не повод отправиться в путешествие? Montreux Jazz Festival Time Warp Lost and […]
В Африку самостоятельно — подготовка и сборы — интервью с тревел-экспертом
Хотите в Африку, но не решаетесь поехать самостоятельно? Редакция YouTravel.me попросила опытного тревел-эксперта Милу рассказать о своих первых впечатлениях от путешествия в Кейптаун (ЮАР) и о том, почему она решила организовать свои авторские туры. В конце 2019 года я впервые попала в Африку. Подготовка и сборы Не то чтобы я собиралась. До этого несколько лет […]
Что такое мультиварка и как ее выбирать?
Содержание Как же правильно выбрать мультиварку? Мощность Режимы Объем Дополнительные функции Безопасность Выводы Пожалуй, каждая современная женщина мечтает иметь универсальный кухонный агрегат, благодаря которому можно будет делать все — варить, жарить, тушить, запекать и готовить пищу на пару. Этот универсальный многофункциональный прибор называется мультиварка. Она достаточно проста в эксплуатации, нужно лишь поместить в нее […]
Осень – лучшее время для пилинга
Осень в разгаре. А это значит, что пора начать восстановление кожного покрова. Летом кожа подвергается серьезному серьезным испытаниям соленой водой, солнцем и ветром. Кожа теряет очень много влаги, а клетки — гиалуроновую кислоту и коллаген. Теряются также питательные вещества и важные витамины, что приводит к истончению, снижению упругости, эластичности и свежести кожи. В результате образовываются […]
Достопримечательности Намибии — ТОП 7 — самые яркие и красивые места для отдыха, что увидеть и где побывать в Намибии
Тревел-эксперт Мила Королева уже рассказала нам о лучших местах в ЮАР и о том, как она самостоятельно путешествовала в Африку впервые. Сегодня мы попросили Милу поделиться самыми яркими местами в Намибии. Ловите подборку от эксперта! Соссусфлей Сэндвич-Харбор Каньон Фиш-Ривер Колманскоп Кейп-Кросс Шпитцкоппе Берег Скелетов P.S. Племена химба, дамара и сан 1. Соссусфлей Соссусфлей – это […]
Холод — всему голова: что не так с горячей йогой
отadmin Горячая йога (или бикрам йога) — направление классической йоги, которое не теряет популярности вот уже несколько лет. Происходит это, в первую очередь, потому, что все мы совершенно уверены: если делать хорошо знакомые асаны в очевидно жарком помещении, то жир в организме будет сжигаться быстрее, а значит, и похудеть будет легче. Но так ли это […]
Как нужно правильно питаться чтобы быть здоровым
Многие говорят, что правильное рациональное питание – это путь к осиной талии и здоровому телу. Вы сможете держать вес, Вы не будете беспокоиться о том, что поправитесь. И это факт. Только правильное питание все воспринимают по – разному, большинство даже нарушают правила здорового питания. Содержание Факторы правильного питания Раздельное питание Особенности дробного питания Факторы правильного […]
4 заболевания, о которых «кричат» колени
Если вы всеми силами избегаете лестниц, ежедневно глотаете обезболивающие или пропускаете тренировки из-за болей в коленях, то, возможно, можете еще не подозревать о том, что уже происходит с вашим здоровьем. Мы расскажем о 4 болезнях, про которые пытаются сообщить нам наши колени. Боли при подъеме по лестнице Что это может быть: Ранний остеоартрит Боли в коленях при подъеме по лестнице могут сигнализировать о начавшемся […]
Полезные свойства шоколада
Диеты, диеты, диеты… Стакан сока с утра и листик салата на ночь. И постоянная зависть к тем счастливицам, которые едят шоколадные лакомства. Но вы можете все изменить. А ведь шоколад делают из какао-бобов – натурального растительного сырья! И есть тысяча и одна причина, по которой есть шоколад не только полезно, но и необходимо. Вот некоторые […]
Обзор эффективных аптечных лекарств от папиллом
Папилломы – это доброкачественные образования разной локализации, которые появляются по причине наличия ВПЧ в организме. Наросты можно удалять в больнице с помощью малоинвазивных способов или воспользоваться медицинскими препаратами. Лекарство от папиллом может быть противовирусного, деструктивного или прижигающего действия. Эффективность лечения папиллом аптечными препаратами ВПЧ, по причине которого на коже появляются папилломы, контагиозен и многообразен: известно […]